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榴莲核骨头汤的做法

2019-05-16 23:31:38 | 来源: 主食

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主料: 猪骨头 莲藕 榴莲核

辅料: 桂圆 新鲜的老莲子和玉米

调料: 水 盐榴莲核骨头汤的做法1、猪骨洗净放置锅内注入适当水烧开焯去血水捞岀备用;

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2、将莲藕、玉米洗净切块,榴莲核、莲子去外皮冲洗干净桂圆洗净备用;

2、另取1煲汤用的锅,注入热水再把材料1放;

3、转大火烧开用汤勺將上面的浮末清除;

4、接着放入莲藕、玉米、榴莲核、桂圆肉大火烧开再转小火煲1个半小时;

5、1个半小时候后再放入莲子煲310分钟左右放适当的盐调味便可;中国土壤修复企业大举“下西洋” 看谁输在起跑线上
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