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薏米银耳莲子西瓜冰粥

2019-04-08 08:25:29 | 来源: 热菜

原料:银耳、无芯莲子、薏米、西瓜、花生。做法:1.前一天晚上把银耳、无芯莲子、薏米泡上(这样比较好熟);2.用冰袋制一袋冰;3.然后第二天早上分别把银耳、无芯莲子、薏米煮熟

原料:银耳、无芯莲子、薏米、西瓜、花生

做法:

1.前一天晚上把银耳、无芯莲子、薏米泡上(这样比较好熟);

2.用冰袋制一袋冰;

3.然后第二天早上分别把银耳、无芯莲子、薏米煮熟,可以根据个人口味在熬制的时候加入冰糖。用挖勺取几个西瓜球,再拨几粒花生。然后材料放凉后,拿一个大碗(最好带密封盖的),把材料都马好,在上面稍微撒点糖,然后再在上面加入冰块,再撒点糖,盖上盖子,密封好,放入冰箱冷藏几个小时就可以了。

4.吃的时候翻动一下,一碗清凉的夏不热就可以吃了。

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